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莲子的功效与作用
2024-04-13

莲子是水生植物莲的种子,也就是我们常见的荷花的种子。这种莲子可以入药,也可以直接当粥类食材食用,我们国内这种莲子的产量很大,特别是江西、湖南等地,是有名地方特产之一。生活中有许多人都喜欢吃莲子,但是对于莲子的功效与作用人们了解的并不多,今天在这里,小编会做一个专门的介绍,让大家看看莲子的功效与作用有哪些,看过以后也能对莲子有一个全面的了解。

莲子的功效与作用

1、莲子可防癌抗癌

莲子可以补人体五脏之不足,也可以通络和调理气血,减少人体气血不和的出现,另外莲子中还有一些氧化黄树心宁碱存在,这种物质是天然的抗癌成分,这些功效组合在一起,也就让莲子拥有了出色的抗癌防癌作用。

2、莲子可降血压

高血压是现在的高发疾病,而莲子就可以用来治疗这种疾病,它有出色的降压功效,在莲子这种中药材中有一种独特的非结晶碱存在,科学家早在多年以前就证实,这种非结晶碱是天然的降压成分。除此以外莲子还有滋养补虚和止遗滑精的重要功能效,可以用于老年或者大病后体虚的调理。

3、莲子可强心安神

莲子中间部位有一个不大的绿芯,也就是莲子芯,这种物质可以单独入药,它里面有大理的生物碱存在,味道很苦,具有出色的清热泻火功效,也天然的强心物质,人们食用以后可以扩张心脏血管,降低血压,起到强心安神的重要的作用,经常食用对人类的失眠和惊悸都有很好的缓解功效。