你有时会觉得你的左手麻木并且很不舒服吗?事实上，许多女性都有这种情况。女性左手麻木有很多原因。除了睡眠姿势不佳和手臂受压迫外，这种疾病有时还会导致手臂麻木，如果不立即治疗，可能会影响身心健康。女性左手麻木实际是怎么一会事?

1、胳膊假如长期受压迫，造成血供不够，便会出現手臂发麻状况。在晚上睡觉有时候被压迫到胳膊，造成不适感显著，它是十分一切正常的状况，要是历经歇息，防止再度被压迫就可减轻发麻。有时中午歇息时，很多人喜爱将头部靠在胳膊上静座，非常容易出現手麻病症，要是立即活动，不适感便会消退。晚上睡觉睡觉姿势有误也会造成手臂发麻，还会继续对胳膊导致损害。很多人到晚上睡觉喜爱侧卧，侧卧全过程中，一侧的胳膊遭受人体的被压迫，造成血液商品流通不畅，胳膊便会有显著的不适感，因而在晚上睡觉要保持稳定恰当的姿态。

2、长期维持一个姿态，或是长期不健身运动，肩部会十分酸疼，进而影响到胳膊的一切正常作用，让胳膊有发麻或是痛感出現，这类状况一般 产生在上班族或是长坐公司办公室的人的身上，因而有时候要锻练一下肩部，多活动筋骨，防止肩膀酸痛。

3、肩部上边的穴道也会导致影响，由于肩井穴是肩部上边的一个穴道，假如肩井穴负伤，非常容易造成头痛，手臂酸痛，肩膀疼痛等病症。由于肩部决策人身体的两边情况，平常要多推拿肩井穴，另外要留意幅度，假如幅度过大，或是一不小心撞倒肩井穴，对全部人体都是导致影响。

4、自然环境也会造成女士出現左手麻木病症，例如经常处于黑喑湿冷的地区，非常容易造成人体钙的缺失，骨骼身心健康情况也会遭受影响，进而出現手臂酸痛发麻病症。平常要多到室外晒一日晒，尽可能不必长期呆在气体湿冷的地区，不然非常容易影响身心健康。

假如女士察觉的左手麻木，一定要培养优良的生活方式，入睡或是平常的座姿必须恰当，另外留意多活动筋骨，提升锻炼身体，防止腰肌劳损病症出現。