如果你不幸被皱纹缠住，那么也就说明你已基本远离青春了。爱美的你，请不要破罐子破摔，虽然皱纹是皮肤自然老化的形成结果，但是生活中的一些恶习会让你不断加速衰老，促进皱纹的滋生，那么，只要甩掉这些恶习，你的皮肤就不再那么容易长出皱纹，而究竟有哪些陋习在时时刻刻侵袭着我们的肌肤呢？小编为各位美眉整理了几种生活中的恶习，远离这些肌肤杀手，不要让皱纹霸占你的青春与美丽！

　　恶习一：喝酒

　　研究表明，所有的酒精都会使皮肤脱水，而爱喝酒的美眉们都会发现，每次喝完酒之后，一觉醒来，皮肤都没有像昨日那样光滑和水润哦，这说明酒精已经吸收掉了皮肤的水分，如果长期饮酒，皮肤变化逐渐的失去弹性，皱纹便会逐渐加速滋生，同时，饮酒还会导致肌肤的胶原蛋白的含量越来越低，从而令肌肤没有一点弹性，日渐老化。因此，爱美的美眉请远离酒精吧!

　　恶习二：抽烟

　　研究表明，经常吸烟的人的皮肤会较不吸烟的人的皮肤相对脆弱并且容易老化得多。由于香烟中含有大量的有害物质，这些有害物质吸入人体会对人体产生极大的伤害，对于皮肤的伤害会慢慢稀释掉皮肤中的脂肪和营养，令肌肤变得越来越差。因此，要想远离皱纹，美眉们就不要再吸烟喽!

　　恶习三：爱挤痘痘

　　美眉们一旦脸上长了小痘痘，总是想要去挤掉它来获得心理上的安慰，而其实长了小痘痘，最好的办法是让痘痘自行消退，而如果你总是用手去挤它，会对肌肤造成很大的刺激，不仅不能够消退痘痘，反而会在皮肤上留下疤痕，促进皱纹的增长。

　　恶习四：用手拖住皮肤

　　有的美眉总是习惯用手拖住皮肤，而这样的做好无疑是在拉扯皮肤，使皮肤增长皱纹，如果总是时不时的拉扯或拖住皮肤，久而久之细纹会逐渐滋生，皮肤会越发松弛，因此，请不要再用手拖住皮肤啦。

　　恶习五：咀嚼口香糖

　　咀嚼口香糖的好处在于它能够帮助清除口腔细菌，而常常咀嚼口香糖会牵动面部皮肤，令嘴周边帅先长出皱纹，从而令肌肤皱纹增多，因此，为了避免皮肤皱纹滋生，请不要再咀嚼口香糖喽。

　　恶习六：伏案休息

　　上班族的美眉们中午总是习惯伏案休息，只是这样的休息方式会影响到面部的血液循环，从而令你不断滋长出皱纹，因此，建议美眉们午休的时候尽量选择仰卧的睡眠姿势，让面部肌肤血液循环通畅，减少皱纹滋生。

　　恶习七：常吃油炸类食物

　　你爱吃烧烤吗？很多美眉都爱吃烧烤，而凡是油炸类的食物，在进食的过程当中都会给皮肤带来细菌，从而令肌肤滋生皱纹，不再光滑和富有弹性。因此，为了远离皱纹，爱美的你要尽量少吃油炸食品哦。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：王清惠）