肥胖这件事，有的人是先天不足，再加上后天不良的话，那这个人一辈子就可能跟肥胖划上等号。那怎么属于后天不良呢？肥胖这件事，除了和体质有关之外，更多的是跟自己的生活习惯息息相关。一起来看看下面四个特征，你具备了多少个。

　　一、终日少食；二、年过三十；三、脸色发黄；四、身体浮肿。

　　如果在你减肥过程中，这四个特征你都全中的话，那就可以用四个字来形容：终年发“浮”。

　　为什么这四个习惯会变成发福呢？如果你采用的是节食减肥法，那你可能会越减越肥。