原产中国中部和北部。中国东北至西南各省区，西北直至新疆均有栽培。朝鲜、日本、蒙古、中亚各国、俄罗斯、欧洲等地以及印度、越南亦均有栽培。叶为桑蚕饲料。木材可制器具，枝条可编箩筐，桑皮可作造纸原料，桑椹可供食用、酿酒，叶、果和根皮可入药。原产中国中部和北部。中国东北至西南各省区，西北直至新疆均有栽培。朝鲜、日本、蒙古、中亚各国、俄罗斯、欧洲等地以及印度、越南亦均有栽培。叶为桑蚕饲料。木材可制器具，枝条可编箩筐，桑皮可作造纸原料，桑椹可供食用、酿酒，叶、果和根皮可入药。

桑树果能吃吗?

桑树果即是桑葚,可以食用。 桑葚具有增强免疫、防止人体动脉及骨骼关节硬化、促进新陈代谢等功效。

桑树果怎么吃?

桑树果的吃法有三种:1生吃;2泡茶;3泡酒。桑树果不但有滋补的作用,而且有补血清火的作用。所以桑树果是好东西。

桑树的果实作用：

1、润肠通便

润肠通便是桑树果的重要功效，平人们出现肠燥便秘以后可以用桑树果进行治疗，最好的用法是把桑树果五十克以及肉苁蓉和黑芝麻各十五克，以及枳实十克放在一起，加清水煎制以后服用，每天服用一次连用三到五天就能见效。

2、补虚止汗

桑树果可以入药，它入药以后具有补虚止汗的重要功效，平时人们因身体虚弱出现自汗或者盗汗等不良症状时可以把桑树果与五味子放在一起煎水服用，就能补中益气，缓解虚弱，也能人们出汗的症状很快好转。

3、治疗贫血

补血是桑树果的主要功效，平时人们食用它可以预防贫血，而在出现贫血以后也能用桑树果进行治疗，治疗时可以把新鲜的桑树果六十克，加入桂圆肉三十克，再放适量清水一走炖服，每天服用两次，连续服用一段时间以后，贫血症状就能明显减轻。除此以外它还能治疗人类因阴虚血热引发的白发与脱发，治疗时呆以把它与红花和紫草等中药材一起搭配使用。