股骨头坏死患者是否应卧床休息?
许多患者以为患了股骨头坏死不能够负重，就意味着卧床休息，这种想法是不对的。股骨头坏死的形成是各种原因引起的局部缺血，坏死形成后，由于疼痛等原因限制了活动，导致肌肉收缩力下降，关节活动障碍等一系列变化。在此基础上，更减少了活动，这样形成了恶性循环，最终导致局部血液循环障碍，坏死继续发展。由此看来，患病后不活动的思想是错误的。通过活动既改善了血液循环，又可预防并发症的发生，有利于股骨头的修复。但功能活动时注意在不负重的前提下进行，幅度不宜过大，用力不可过猛，每个动作达到轻痛，才能起到事半功倍的效果。
股骨头坏死为什么会出现跛行?
跛行是一种临床表现。引起跛行的原因很多，如双下肢不等长，髋膝踝关节功能受限，骨盆的倾斜，脊柱的畸形，肌肉痉挛或软弱无力，疼痛，心理因素等。股骨头坏死患者出现跛行的原因主要是疼痛和功能受限，患肢短缩。如股骨头塌陷致患肢短缩，该腿着地时同侧骨盆下降，而致同侧肩倾斜下沉，对侧摆动腿髋膝过度屈曲与踝背伸加大，出现斜肩步。患肢疼痛时常呈防痛步态，患侧足刚一踏地便抬起，而健足落地重而时间长。功能受限主要表现为患髋内收，患侧膝关节便紧紧向健侧靠拢，甚至两膝内侧相互摩擦
股骨头坏死患者什么时候可以弃拐?
股骨头坏死后，由于坏死骨的吸收造成骨密度的改变，股骨头塌陷，骨小梁模糊、扭曲、断裂、消失，使得股骨头承重能力下降，只有减少负重，才能有利于股骨头坏死的修复，在修复过程中，骨小梁的重建和改造时间较长。何时可以弃拐应视X线片而定，一般情况下，X片上坏死骨的骨密度均匀，骨小梁恢复后即可弃拐行走。
股骨头坏死在天气变化时如何保护自己?
大部分股骨头坏死患者在天气变化时病情加重，髋部疼痛难忍，其主要原因是潮湿和寒冷两方面因素。潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤呼吸代谢功能失调，以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、瘀血、渗出增加，使患者的症状加重。因此，在潮湿的条件下，股骨头坏死患者除适当活动外，应保持工作和生活环境的干燥，以避免股骨头坏死症状加重。寒冷主要是通过对臀部和腿部的血管收缩，而致髋部的瘀血、缺血、水肿等血循环障碍，使患者的病情加重，因此不可在寒冷的地方久坐或睡眠，冬天注意多活动和注意保暖。
实习编辑：贾振雷
