寒冷的冬季已经来临了，冬季气候是比较干燥的，所以有很多人会出现皮肤干燥的现象，皮肤干燥就会产生一些静电让人感觉非常烦躁，那么冬季如何缓解皮肤干燥呢？一起来看看下面的内容吧。

多吃坚果类食物 坚果中富含维生素E、维生素A、蛋白质、亚油酸等物质，具有润泽肌肤的功效。坚果中含有的铁、锌、铜等元素能够让肌肤更加光滑富有弹性，杏仁、核桃、花生、腰果等坚果都是不错的选择。 穿纯棉内衣 不少人冬日肌肤干燥很大程度上是由于贴身衣服含有化纤类物质。化纤类物质更容易引发静电，导致肌肤干燥，因此纯棉内衣是冬日肌肤滋润的最佳选择。

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