周丽淇是1979年的。1979年8月30日，周丽淇出生在香港，她的姐姐周汶锜也是一名艺人。入行多年来，周丽淇演过大大小小多个角色。

最开始的时候，周丽淇以模特的身份入行。2001年，香港制作人马伟豪一力签下周汶锜，她成功实现从模特到演员的转型。同年11月，情感电影《玉女添丁》上映，周汶锜被香港观众熟知。次年，金像奖举行颁奖典礼，周汶锜因在《玉女添丁》表现突出，被提名最佳新人奖。

2005年，已经小有名气的周丽淇出演《秀才遇着兵》，走向更高的平台。

2013年，周丽淇拍摄古装爱情剧《卫子夫》，饰演刘彻的姐姐平阳公主。该剧播出后，周丽淇在内地打开知名度。

周丽淇的老公傅程鹏是内地的一名实力派演员，2014年的时候，他们合作《卧底》认识。2018年12月17日，他们公开了婚讯。