大家都吃过樱桃，但是大家都不重视樱桃籽。他们经常在吃樱桃的时候吐出来。其实樱桃籽也有它的利用价值，对人体有各种保健作用。那么樱桃籽的营养价值有多高呢？樱桃籽的功效和作用是什么？下面的小编会带你去了解。

樱桃籽的营养价值

1、樱桃籽的营养价值

樱桃籽中含有一些维生素和矿物质以及一些药用成分，但是它平时不能直接食用，因为樱桃籽中含有一些氰甙，这种物质遇到以后会转化成巨毒的氢氰酸，会让人们出现严重的中毒反应，严重时会危及生命。

2、樱桃籽能发表透疹

樱桃籽是一种能发表透疹的特色中药材，平时人们出现麻疹或者痘疹时，前期可能会出现出疹不畅的情况，这时可以及时服用樱桃籽，能让麻疹很快发出，能起到明显的透疹作用，另外樱桃籽对疽瘤和瘢痕等不良症状也有一定的缓解作用，但是服用时一定要注意安全。

3、樱桃籽能缓解疼痛

樱桃籽虽然不能直接服用，它却有通经活络和消肿止痛的重要功效，平时可以把樱桃籽收集起来制成按摩枕，每天用它按摩酸痛的腰部和颈椎，能起到明显的止痛和缓解疲劳作用，平时按摩时可以把樱桃籽枕头加热一下，会让它的消肿止痛的功效更加出色。